感情的な支出は、個人が気分を改善するためだけにお金を費やすときに発生します。 人々が感情的な支出に従事するいくつかの理由は次のとおりです。
a）気分を改善または維持する、
b）ストレスに対処する、
c）孤独に対処する
d）自尊心を向上させる。
個人は時々、感情的な出費を使用して問題を管理します。なぜなら、過食、アルコール、薬物よりも健康的だと考えているからです。 ただし、感情的な支出はアルコールや薬物と同じくらい危険です。 注意を怠ると、感情的な支出が経済的破綻につながる可能性があります。 感情的な支出は、不必要な購入にお金を使うことにつながり、意味のある購入や必要な貯蓄に利用できる金額を減らします。 感情的な支出の問題は、それが合計され、最終的には必要以上に支出することです。 （ 「感情的な支出を管理下に置く」 の簡単な手順に従ってください。）
他の問題と同様に、感情的な支出に対処する最初のステップは、あなたがそれをしていることを認めることです。 その後、あなたが所有するものの在庫を取り、あなたの財政に対する感情的な支出のコストを計算することによって、あなたの感情的な支出を抑制してみてください。 あなたの純資産のクイックスナップショットを撮る最良の方法は、個人のバランスシートを作成することです。 個人の財務諸表を作成した後、予算を作成し、それに固執する決心をします。 予算に予算外の支出をしたい場合に備えて、その他の現金を含めるようにしてください。 感情的な支出を停止する別の方法は、感情的な後押しまたはストレス緩和剤として使用する他のものを見つけることです。 運動や読書など、気分を良くする健康的な活動を研究してください。感情的な支出を抑えるには多くの自己管理が必要ですが、経済的破滅を避けることは価値があります。
予算編成の詳細については、関連記事 「戦いの形で予算を獲得する」を 必ずお読みください 。
この質問には、Chizobaba Morahが回答しました。
